Viilentävä marjamoothie
Raikas mansikoita, mustikoita ja luonnonjugurttia sisältävä smoothie (käytä pakastemarjoja, niin saat kylmän ja koostumukseltaan sakean juoman). Mainio välipala!
Ainekset:
- 80 g pakastemansikoita
- 30 g pakastemustikoita
- 30 g banaania
- 1 dl sakeaa luonnonjugurttia, 10 %
- haluamasi makeutus (esim.hunaja/stevia)
- voit lisätä myös 1 rkl chian siemeniä
Valmistus:
Sekoita kaikki tehosekoittimessa tasaiseksi ja nauti!
Resepti osoitteesta baka sockerfritt.
