![Kasvisruokaa H Rk Papupihvit Arjan Kuva](/media/g3ulzkp4/kasvisruokaa_h_rk_papupihvit_arjan_kuva.jpg?anchor=center&mode=crop&width=480&height=480&format=jpg&quality=70&rnd=133511766039330000)
Härkäpapurouhe-porkkanapihvit
Valmistusohje
5 annosta
noin 10 pihviä
1 sipuli
1 rkl rypsiöljyä
2 dl kermaviiliä
2 dl härkäpapurouheseosta
1 porkkana raastettuna
2 munaa
½ dl speltti- tai hiivaleipäjauhoja
¾ tl suolaa
¼ tl mustapippuria
2–3 rkl hienonnettua korianteria, basilikaa tai persiljaa
- Kuori ja hienonna sipuli.
- Pane silppu ja öljy kulhoon ja kypsennä pari minuuttia mikroaaltouunissa tai kypsennä sipulisilppu paistinpannulla.
- Sekoita kaikki ainekset keskenään ja anna tekeytyä noin 5 minuuttia.
- Kuumenna lettupannu, lisää koloihin nokare rasvaa tai tilkka öljyä ja sitten taikinaa.
- Paista pihvit molemmin puolin.
–
Lisäkkeeksi sopii esimerkiksi puolukkasurvos ja raikas salaatti.
Lähde: Martat
![Perunamunakas Pestovartaat H Kopio](/media/lztjoqqa/perunamunakas_pestovartaat_h-kopio.jpg?anchor=center&mode=crop&width=440&height=280&rnd=133638541782070000)
![Kesadilla Lores Rotated](/media/onfcwnm4/kesadilla_lores-rotated.jpg?anchor=center&mode=crop&width=440&height=280&rnd=133638538552300000)
![Ratatoille Grillissa Vaaka H](/media/jpshkgkh/ratatoille_grillissa_vaaka_h.jpg?anchor=center&mode=crop&width=440&height=280&rnd=133638533784400000)